Кирилл, привет! Ты сказал, что большую часть времени живешь на острове Бали в Индонезии. Расскажи, пожалуйста, как ты туда попал впервые, какой у тебя уже стаж проживания там и чем лично тебя привлек именно этот остров, что ты готов возвращаться туда снова и снова?
Привет. Первый раз попал на Бали весной 2012 года. На тот момент мы (я с женой Яной) уже 3-й год жили в Таиланде и прилетели на остров на месяц «на каникулы» перед возвращением на лето в Россию. Прилетели на Яву, прокатились по ней, оттуда автостопом поехали на Бали с основной целью понырять в Амеде. Я в тот момент работал удаленно (IT-инженер) и мне нужен был хороший интернет. Амед 4 года назад был очень не развит в отношении мобильной связи, интернета, банкоматов и прочего. Поэтому через неделю пришлось оттуда срочно ретироваться в более подходящий для долгой жизни Убуд.
После первого посещения нельзя было сказать, что мы влюбились в Бали. Понравился — да, но в сравнении с привычным Таиландом во многом уступал. Родилось сравнение, что Таиланд — для гедонистов, а Бали — для эстетов. Последующие 2 года приезжали весной на пару месяцев, с каждым разом раскрывая для себя остров. До сих пор у меня любимое время здесь с марта по май. Эти 2 года прошли у нас очень активно в постоянных путешествиях по Азии в поисках новых интересных мест для погружений.
С 2015 года решили временно заземлиться в Амеде и пожить здесь. Этот временный этап все еще продолжается. Следующий год тоже планируем провести здесь. Для меня сейчас одна из основных причин жизни в Амеде — это удобство для собственных погружений и отличные возможности для обучения фридайвингу. Немного мест в мире, где удобно жить и иметь необходимые условия для ныряния прямо с берега круглый год. Нравится расслабленная атмосфера востока острова. Нравится природа, климат. Нравится насыщенность количеством возможных активностей. Нравится прогрессивное сообщество экспатов. В общем, много здесь уникального и вдохновляющего.
Насколько я знаю, Амед — это местечко в восточной части острова Бали. Самому там бывать пока не доводилось. Расскажи про особенности Амеда — зачем туда стоит ехать, а зачем — не стоит. И посоветовал бы ты заглянуть в Амед в рамках, скажем, двухнедельной поездки на Бали?
Часто под Амедом понимают весь район восточного побережья от Туламбена до Амлапуры. На самом деле — это название одной из деревушек на берегу, которая и дала название всему району. За ней на юг идет Jemeluk, потом Bunutan, Lipah и т.д. Каждый следующий пляж — отдельная деревня.
По сути, это одна длинная улица вдоль моря, на которой расположены все гестхаусы, отели, рестораны и дайв-школы. За дайвингом сюда ехать и надо, он тут лучший на Бали. В Амеде несколько десятков дайв-школ и три школы фридайвинга. Можно приехать и людям не ныряющим, просто поснорклить и насладиться местом. Здесь красивые виды на Агунг, очень красочные закаты и рассветы, приятная тихая атмосфера, сильно отличающаяся от тусовочной жизни юга или Убуда. Нет больших супермаркетов, не так много действительно хороших и вкусных кафешек.
Что в Амеде делают больше 3-4 дней люди, которые не ныряют, я не знаю. Если хочется понырять или поснорклить, увидеть тихий и неторопливый Бали, без суеты и пробок, то, конечно, ехать стоит.
В моём представлении дайвинг — это подводное плавание со специальным снаряжением — гидрокостюмом, аквалангом и т.д. Так ли это и в чём отличия дайвинга и фридайвинга, которым занимаешься ты? Расскажи для несведущих, вроде меня?
Отличия такие же, как при езде на автомобиле или на велосипеде. В дайвинге ныряют с аквалангом, или по-английски «scuba». Фридайвинг — погружения на задержке дыхания, без использования дыхательных аппаратов. Более правильное для него название — апноэ-дайвинг (от греческого «apnea» — без дыхания), но это совсем сложно и пугающе для непосвященных. Это древнейшая форма плавания и ныряния, доступная любому человеку. Вода для нас не чуждая среда, наш организм знает как там находиться, как задерживать дыхание, нырять и так далее.
А есть ли во фридайвинге какие-либо ограничения в связи с этим по здоровью или уровню подготовки? Ну например, если человек не умеет задерживать дыхание на длительное время, а, скажем, всего секунд на 20-30? Или этого достаточно, чтобы начать?
Никакой специально подготовки не нужно. В идеальном мире, конечно, перед любыми видами активностей, будь то серфинг или ныряние с аквалангом, нужно пройти обследование и получить разрешение врача. Но ты многих знаешь, кто это делает?
В случае с нырянием в первую очередь важно, чтобы не было проблем с ушами и носовыми пазухами. Частые отиты, гаймориты, синуситы и прочие подобные штуки очень сильно осложнят ныряние или делают его невозможным. В этих случаях, да, стоит обратиться за консультацией к врачу. Серьезные проблемы с легкими, это тоже противопоказание. Хотя, например, при астме фридайвинг наоборот можно рекомендовать.
При погружении окружающее давление увеличивается, объем воздуха в носовых пазухах и среднем ухе уменьшается и его нужно выравнивать. Это называется «продувкой». Если есть какие-то сложности с проходимостью в пазухах и евстахиевых трубах, человек не может выравнять давление, испытывает боль и не может погрузиться глубже.
Я убежден, что любой здоровый человек может за 2-3 дня научится нырять на 15-20 метров. Основное, что может этому помешать — это именно «проблемы» с ушами. Большая часть из них решается практикой и правильными упражнениями, но не всегда. Также убежден, что любой человек может задерживать дыхание не меньше двух минут. Просто ему нужно объяснить, что и как делать. Так что, в задержку 30 секунд я не верю.
Какие есть основные правила безопасности во время фридайвинга в океане, что в первую очередь ты говоришь своим ученикам перед погружением?
Первое правило фридайвинга — никогда не ныряй в одиночку. И оно действительно важное. Скажем, у подводных охотников самая частая причина несчастных случаев — это именно то, что они охотятся в одиночку и в случае блекаута (потери сознания) или каких-то еще проблем нет напарника, который сможет оказать помощь.
По статистике, 90% несчастных случаев происходит на поверхности. В первую очередь, это лодки. Поэтому, при свободном нырянии где-то на рифе, где возможен лодочный трафик, всегда работает принцип 1 up — 1 down: один ныряет, второй страхует с поверхности, выполняя роль поверхностного маркера, наблюдая за напарником под водой и за ситуацией снаружи.
Правило «не ныряй в одиночку» я бы распространил вообще на все случаи нахождения в океане. Сёрферам рекомендуется кататься в компании. Я, к примеру, люблю заплывы в открытой воде на несколько километров, и там тоже довольно важно иметь поддержку.
Другой момент — это понимание места и учитывание условий. Приливы-отливы, течения, температура воды, рельеф дна. Об этом лучше узнать заранее у местных жителей или тех, кто нырял в новом для тебя месте. Опять же, для примера, у берегов Нуса Пениды, соседнего с Бали острова, куда мы ездим нырять с мантами, на определенных сайтах есть нисходящие течения, которые могут утянуть вниз.
Еще одна частая проблема, она напрямую не касается фридайвинга — это отбойное течение (rip current). После того, как волны накатывают на берег (или просто во время сильного отлива), вода возвращается обратно в океан по самой глубокой части. Это место называется канал. Течение направлено перпендикулярно берегу и уносит в открытое море. Если вы попали в такое течение, важно не паниковать и не плыть против него, это невозможно и силы быстро иссякнут. Необходимо проплыть параллельно берегу, чтобы выплыть из канала, и только после этого возвращаться на берег.
А с чего бы ты посоветовал начать желающим попробовать себя во фридайвинге? И есть ли интересные места для этого дела в России, для тех, кто пока не готов лететь в далёкую Индонезию?
В городах народ ныряет в бассейне. Есть курсы в бассейне. Понятно, что там в глубину не ныряют, плавают под водой в длину. Это называется динамическое апноэ. Сейчас почти в каждом большом городе есть клубы фридайвинга, поэтому найти единомышленников проблемы не составит.
По поводу открытой воды надо понимать, что ныряние в российских условиях — это уже отдельный вид фридайвинга, это не замена морю и тропикам. Мы пару недель назад в озере под Питером ныряли. На поверхности температура воды 22 градуса, на глубине 10 метров — уже 10 градусов. Видимость 3 метра. Условия довольно специфичные, начинать свое знакомство с фридайвингом с них я бы не стал рекомендовать. И под лёд люди тоже зимой ныряют. Сложнее все это. Физически, психологически, технически. Более серьезное и дорогое снаряжение нужно. Поэтому, большинство российских фридайверов свою подводную жизнь начинают где-то за её пределами. В Черном море ныряют, но сам я там не нырял. Из ближайших теплых морей — Средиземное и Красное. Турция, Египет, Израиль, Греция, Черногория.
Чем подводный мир привлекает лично тебя? Почему туда так тянет, что рождает эту страсть? Что ты в нём нашёл для себя и что вообще там можно увидеть?
Я разделяю фридайвинг и то, чем он привлекает на 2 части: внутренняя и внешняя.
Внутренняя — это переживание того опыта и тех ощущений, которые происходят со мной под водой. Есть часто цитируемая фраза известного фридайвера Умберто Пелиццари: «Фридайвер ныряет в глубину не для того, чтобы что-то увидеть, а для того, чтобы заглянуть как можно глубже в себя». Несмотря на кажущуюся пафосность, она во многом верна. К примеру, когда ты тренируешься с буем, во время погружения ты видишь только веревку перед глазами, которая бежит сначала в одну сторону, потом в другую. Ничего больше. За 2 часа в воде ты, возможно, нырнешь всего несколько раз, а все остальное время лежишь и расслабляешься на поверхности. Но те ощущения тела и состояние сознания, которые достигаются под водой, они ни с чем не сравнимы. Это, наверное, как в любом спорте. Только здесь основное отличие от других видов в том, что во фридайвинге нет всплесков адреналина, на которые обычно народ и подсаживается. Фридайверы вместо адреналина «сидят» на тишине, покое и внутреннем молчании. По этой же причине фридайвингу часто сопутствуют йога и медитация. У них похожие механизмы. Фридайвинг — это глубокая медитация во всех смыслах этого слова.
А «внешний» фридайвинг — это красота и исследование мира снаружи. Любой человек, кто видел подводный мир даже с поверхности, может рассказать, как он красив. Десятки и сотни удивительных созданий, с которыми можно полетать вместе. Будучи на Бали, к примеру, мы регулярно ныряем с мантами (это такие большие и грациозные скаты) на Нуса Пениде. В сравнении с нырянием с аквалангом, ныряние на задержке — более естественное для подводного мира занятие. Для подводных жителей мы не чужеродное существо, испускающее пузыри, а значит они не боятся нас и могут подпустить гораздо ближе.
С аквалангом я тоже ныряю, люблю его и во фридайвинг пришел из дайвинга классического. Их часто любят сравнивать, хотя я считаю, что это довольно глупо. Это как сравнивать, что лучше — велосипед или автомобиль.
А чем выгодно отличается балийский Амед в плане подводного мира и условий для дайвинга от других мест, где тебе довелось понырять? Почему именно там такое средоточие школ дайвинга?
Для дайвинга особенно ничем не отличается. Таких мест, где есть большое скопление дайв-школ — множество. Из тех, где мне приходилось пожить и которые я люблю: Дахаб в Египте, Ко Тао в Таиланде, Панглао, Пуэрто Галера и Эль Нидо на Филиппинах, Мабул в Малайзии, Лабуан Баджо на Флоресе. Определяет эти места красивый подводный мир и большое количество интересных дайв-сайтов, находящихся рядом. На Бали из таких мест, где сконцентрированы дайверы помимо Амеда — это Туламбен, Ловина, Пемутеран, Лембонган.
С фридайвингом всё интереснее. Не так много в мире мест, где подходящая глубина доступна прямо с берега и есть все условия для обучения и самостоятельных тренировок. На тех же островах Гили есть несколько фридайв-школ, но все ныряют с лодок, там нет возможности нырять с берега. А для начинающих и тех, у кого есть страх воды и глубины, часто очень важны спокойная вода и наличие небольшой глубины, чтобы было видно дно. Поэтому ныряние с лодки в открытом океане для них может быть дополнительным стрессом.
В этом плане идеален Дахаб, там лучшие условия для обучения и он до недавних пор был самым популярным направлением у российских фридайверов. Но мне там не нравятся окружающие пустынные пейзажи, а также температура воды и воздуха большую часть года. Мне там комфортно только пару месяцев в году, октябрь и ноябрь.
А, например, на Панглао бывают очень сильные течения. И хотя с берега нырять можно, народ всё же чаще ныряет с лодок и дрейфует по течению, тогда оно не ощущается, как в случае, если ты прицеплен к стационарному буйку и течение мотыляет тело, как флаг на ветру.
Так что, для меня Амед по совокупности всех требований и пожеланий пока что — идеальное место из тех, где приходилось бывать. Хотя и у него есть свои недостатки. Например, в сезон дождей с острова смывает много грязи и пластика. В воду иногда даже заходить не хочется. Но это общая проблема на Бали.
Сейчас ты сам являешься инструктором фридайвинга, это твоё основное занятие или же продолжаешь работать IT-инженером? Расскажи, как ты пришёл к желанию обучать дайвингу других людей?
Пришел неожиданно для самого себя. Даже когда учился на инструктора, я не планировал делать фридайвинг своим основным занятием. Делал это больше для себя, чтобы была возможность друзей поучить, поделиться с ними любимым занятием. Превращать в основное занятие долго не хотел, боялся, что быстро наскучит. Потом мы стали делать курсы и фридайв-трипы в разных местах Азии, где мы на тот момент жили: Таиланд, Филиппины, Египет, Индонезия. И чем больше учил и делился опытом, тем больше нравилось.
Есть такой способ, как определить, что дело, которым ты занимаешься — твое. Представь, что деньги отменили, или просто у тебя пропала какая-либо необходимость их зарабатывать. И ответь себе на 2 вопроса. Продолжишь ли ты заниматься тем, что делаешь? Будет ли от этого кому-нибудь польза? Если ответ на оба вопроса «да», то ты на своём месте.
Я в какой-то момент понял, что — «да». И после этого сомнений уже не оставалось. Последние 2 года фридайвинг — основной вид деятельности. IT занимаюсь, но по остаточному фактору, со старыми клиентами и не больше нескольких часов в неделю, как хобби в свободное время. Не исключаю, что все поменяется, но пока так.
А как ты обучаешь других — в качестве частного инструктора, в рамках какой-либо существующей школы или у тебя своя собственная школа дайвинга? И как можно попасть к тебе на занятия?
С апреля прошлого года мы заземлились в Амеде и я работаю здесь в школе Apneista, обучаю студентов школы. Студенты в основном англоязычные, русские приезжают не так часто. В школе, как правило, 2-3-дневные курсы или отдельные сессии коучинга для уже ныряющих.
Чтобы попасть на курсы, надо просто заранее мне написать и, согласовав даты, приехать в Амед. Для русских студентов у меня приоритет, просто надо заранее согласовать и подстроить расписание.
Иногда мы устраиваем отдельно от школы собственные мероприятия и фридайв-трипы. Более длинные и насыщенные событиями, а не только чистое обучение. В этом году, к примеру, было фридайв-сафари в Таиланде в марте, традиционный трип по Бали в начале апреля. В сентябре планируется курс и последующая нырялка во Владивостоке.
Насколько сейчас дорога жизнь на Бали, в частности в Амеде? У нас есть свой материал на эту тему на примере Убуда, но хочется спросить человека, который проводит там гораздо больше времени, чем наши два месяца. Какую сумму ты бы рекомендовал брать с собой на месяц если рассматривать вариант без шика и излишеств, которые каждый может добавить себе сам в зависимости от своих потребностей?
Я считаю, что это довольно странно давать подобные рекомендации. Каждый живет так, как хочет и может жить. Бюджет абстрактного Кирилла не принесет никакой пользы абстрактному Василию, если у них разные возможности и разные потребности. Мы ведем подробный бюджет и я могу точно сказать, что он практически не зависит от страны пребывания. Если ты привык тратить 1000$ в Москве, то примерно столько же ты будешь тратить в любом другом месте. Меняются статьи расхода, да, но общая сумма остается примерно одинаковой с разбросом в 20-30%.
Ели говорить про Амед, то там деньги не на что тратить. Жилье, аренда байка с бензином, еда. Всё. Но безвылазно ведь сидеть в деревне тоже никто не захочет. Жилье в Амеде недорогое, но и выбор его гораздо скудней, чем в Убуде. Стоит 2,5-3,5 млн. рупий в месяц. Еда — это еще 3-4 млн. У нас основной рацион — это овощи и фрукты, проблем с этим нет. Если надо что-то редкое, можно съездить в супермаркет в Амлапуре. Байк мы на юге арендуем сразу на долгий срок за 650 тысяч рупий в месяц. Плюс 200 тысяч на бензин. Если жить долго, то вопрос визами придется решать через агента, самому 3 раза в месяц продлеваться на юг не наездишься. Это еще 650 тысяч в месяц. Вот набор обязательных расходов. А дальше — полёт фантазии.
Насколько для вас с супругой комфортен ваш текущий образ жизни — с частыми переездами и перемещениями по миру? Возникают ли какие-либо сложности в связи с этим? Нет ли желания обосноваться где-нибудь, в том же Амеде, например?
Нам комфортно и все нравится. Сложностей не возникает. Был этап в течение двух лет, когда перемещений стало очень много, буквально жизнь на рюкзаке. Мы от него подустали, решили заземлиться и отдохнуть в Амеде. Все еще отдыхаем. Так что, можно считать, что уже обосновались. На сколько? Время покажет.
Ну и в завершение, слегка философский вопрос. Сейчас популярно такое мнение, что путешествия — лучший способ познать себя. Как к нему относишься ты? Веришь ли ты, что путешествия могут помочь человеку разобраться в своих внутренних проблемах и переживаниях или же наоборот, это станет побегом от действительности и принесёт еще больше разочарований?
Все зависит от человека. Не существует универсальных методов, которые подходят всем. Для меня — да, это мой способ познания себя и мира. Я активно путешествую с 2003 года. Кто-то жизни не мыслит без путешествий, а кому-то они не нужны. Это нормально и естественно.
Последнее десятилетие в России тренд на путешествия. Они стали мэйнстримом. Благодаря этому многие люди узнают вообще о такой возможности — путешествовать. О том, что существует что-то еще кроме турпакетов в Египет с Турцией. Они начинают путешествовать самостоятельно, открывать для себя мир. И это круто. Важно помнить, что куда бы мы ни ехали, мы везде берем с собой себя. Со своим отношением к жизни и людям. Окружающий мир — просто картинка, которая может влиять на нас и наше мироощущение, а может и не влиять.
Поэтому прописывать путешествия всем без исключения как универсальное лекарство от проблем, я бы не стал. Кто нашел свое место в мире, тот и счастлив. И неважно, где это место, в Воронеже, Москве или на Бали.
Видеоролик о фридайв-трипе по острову Бали, который проходил весной 2015 года:
Кирилл в социальных сетях: Facebook / ВКонтакте
Информацию о курсах фридайвинга и прочих мероприятиях, проводимых Кириллом, можно найти на сайте freediver.me
Также есть группа Фридайв сообщество Бали на Facebook. Там можно объединятся для совместных покатушек и трипов по окрестным островам.
